01. Apa Itu Gout?
Gout adalah sejenis artritis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asid urik pada sendi.
Asid urik adalah produk pemecahan purin yang merupakan sebahagian daripada banyak makanan yang kita makan.
Keabnormalan dalam menangani asid urik dan penghabluran sebatian ini pada sendi boleh menyebabkan serangan artritis yang menyakitkan, batu karang, dan penyumbatan tubulus penyaringan ginjal dengan kristal asid urik, yang menyebabkan kegagalan buah pinggang.
Gout mempunyai perbezaan unik sebagai salah satu penyakit perubatan yang paling kerap direkodkan sepanjang sejarah.
WebMD
2. Gejala Gout
Serangan gout akut dicirikan oleh permulaan kesakitan yang cepat pada sendi yang terjejas diikuti dengan kehangatan, bengkak, perubahan warna kemerahan, dan kelembutan yang ketara.
Sendi kecil di pangkal jari kaki adalah tempat yang paling biasa untuk serangan.
Sendi lain yang boleh terjejas termasuk pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan, jari, dan siku.
Pada sesetengah orang, rasa sakit akut sangat kuat sehinggakan kain alas tilam menyentuh jari kaki akan menyebabkan kesakitan yang teruk.
Serangan menyakitkan ini biasanya mereda dalam beberapa jam ke hari, dengan atau tanpa ubat.
Dalam keadaan yang jarang berlaku, serangan dapat berterusan selama berminggu-minggu.
Sebilangan besar penghidap gout akan mengalami serangan berulang selama bertahun-tahun.
WebMD
3. Siapa Yang Terkesan Oleh Gout?
Kelaziman gout di A.S. meningkat sejak dua puluh tahun kebelakangan ini dan kini mempengaruhi 8.3 juta (4%) orang Amerika.
Gout lebih kerap berlaku pada lelaki berbanding wanita dan lebih kerap berlaku pada lelaki Afrika-Amerika berbanding lelaki kulit putih.
Peluang menghidap gout meningkat seiring usia, dengan usia puncak 75 tahun.
Pada wanita, serangan gout biasanya berlaku selepas menopaus.
Di kalangan penduduk A.S., kira-kira 21% mengalami peningkatan kadar asid urik darah, suatu keadaan yang dikenali sebagai hiperurisemia.
Walau bagaimanapun, hanya sebilangan kecil mereka yang menghidap hiperurisemia yang benar-benar akan menghidap gout.
Sekiranya ibu bapa anda menghidap gout, maka anda mempunyai peluang 20% untuk mendapatnya.
WebMD
4. Faktor Risiko Untuk Gout
Obesiti, kenaikan berat badan berlebihan, terutama pada remaja, pengambilan alkohol sederhana hingga berat, tekanan darah tinggi, diabetes, dan fungsi ginjal yang tidak normal adalah antara faktor risiko terjadinya gout.
Ubat dan penyakit tertentu juga boleh menyebabkan peningkatan kadar asid urik.
Juga, terdapat peningkatan prevalensi tahap hormon tiroid yang rendah (hipotiroidisme) pada pesakit dengan gout.
WebMD
5. Bagaimana Rupa Gout: Ibu Jari Besar
Sendi di pangkal jari kaki adalah tempat yang paling biasa dari serangan gout akut.
Serangan ini boleh berulang kecuali gout dirawat.
Jumpa doktor anda walaupun sakit gout hilang.
Lama kelamaan, mereka boleh membahayakan sendi, tendon, dan tisu lain.
WebMD
6. Bagaimana Rupa Gout: Jari
Pesakit mungkin mengalami gout dengan mendapan kristal asid urik di sendi jari mereka.
Untuk meredakan kesakitan semasa serangan gout, rehatkan sendi yang sakit.
WebMD
7. Bagaimana Rupa Gout: Siku
Gout juga boleh menyerang sendi seperti siku dan lutut.
Perhatikan penonjolan di siku.
WebMD
8. Mendiagnosis Gout Arthritis
Gout dipertimbangkan ketika pesakit melaporkan sejarah serangan artritis yang berulang, terutama di pangkal jari kaki atau di pergelangan kaki dan lutut.
Ujian gout yang paling dipercayai ialah mengesan kristal asid urik dalam cecair sendi yang diperolehi oleh aspirasi sendi.
Prosedur pejabat biasa ini dilakukan dengan anestesia topikal tempatan.
Dengan menggunakan teknik steril, cairan dikeluarkan (disedut) dari sendi yang meradang dengan jarum suntik dan jarum.
WebMD
9. Mendiagnosis Gout: Analisis Bendalir Sendi
Setelah cecair sendi diperoleh, ia dianalisis untuk kristal asid urik dan jangkitan.
Doktor anda juga boleh melakukan ujian darah untuk mengukur jumlah asid urik dalam darah anda.
WebMD
10. Bagaimana Mencegah Serangan Gout?
Mengekalkan pengambilan cecair yang mencukupi membantu mencegah serangan gout akut dan mengurangkan risiko pembentukan batu ginjal pada mereka yang mengalami gout.
Alkohol diketahui mempunyai kesan diuretik yang dapat menyumbang kepada dehidrasi dan memicu serangan gout akut.
Alkohol juga boleh mempengaruhi metabolisme asid urik dan menyebabkan hiperurisemia.
Ia menyebabkan gout dengan melambatkan perkumuhan asid urik dari ginjal dan juga dengan menyebabkan dehidrasi, yang memendapkan kristal pada sendi.
WebMD
11. Lagi Teknik Pencegahan
Perubahan diet dapat membantu mengurangkan kadar asid urik dalam darah.
Oleh kerana bahan kimia purin diubah oleh tubuh menjadi asid urik, makanan kaya purin harus dielakkan.
Makanan yang kaya dengan purin termasuk kerang dan daging organ, seperti hati, otak, dan ginjal.
Para penyelidik telah melaporkan bahawa pengambilan daging atau makanan laut meningkatkan risiko serangan gout, sementara pengambilan susu nampaknya dapat mengurangkan risiko ini.
Pengurangan berat badan dapat membantu menurunkan risiko serangan gout berulang.
WebMD
12. Merawat Gout dengan Ubat
Ubat-ubatan tertentu mengurangkan kesakitan dan keradangan serangan gout, seperti ubat anti-radang (ibuprofen dan naproxen), kolkisin, dan kortikosteroid.
Ubat-ubatan lain mengurangkan tahap asid urik dalam darah dan mencegah penumpukan asid urik pada sendi (arthritis gout), ginjal (batu), dan dalam tisu (tophi), membantu mencegah serangan dan komplikasi selanjutnya.
Ubat ini termasuk allopurinol, febuxostat, lesinurad, dan probenicid.
WebMD
13. Apakah Masa Depan Bagi Gout?
Penyelidikan aktif sedang dijalankan dalam pelbagai bidang yang berkaitan dengan gout dan hiperurisemia.
Para saintis mendapati bahawa protein haiwan meningkatkan risiko penyakit gout.
Ubat baru sedang dikembangkan yang mungkin lebih serba boleh dan selamat dalam merawat peningkatan kadar asid urik pada pesakit dengan gout kronik.
WebMD